enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
31,1004
EURO
33,6687
ALTIN
2.031,94
BIST
9.374,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
16°C
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Pazartesi Parçalı Bulutlu
14°C
Salı Az Bulutlu
16°C
Çarşamba Az Bulutlu
17°C
Perşembe Çok Bulutlu
13°C

Varis Sorununa Dikkat!

Varis Sorununa Dikkat!
12.01.2024 13:41
0
A+
A-

Varisli damarlar, genellikle bacaklarda görülen genişlemiş, bükülmüş damarlardır. Kan akışını düzenlemeye yardımcı olan damarlardaki kapakçıklar zayıfladığında veya hasar gördüğünde gelişir ve damarlarda kan birikmesine neden olur. Çeşitli faktörler varis gelişimine katkıda bulunabilir:  Yaş: İnsanlar yaşlandıkça damarlarının esnekliği doğal olarak azalır ve bu da onları varisli olmaya daha yatkın hale getirir.  Genetik: Ailede varis öyküsü olması varis gelişme olasılığını artırabilir. Ebeveynlerinizde veya büyükanne ve büyükbabanızda varis varsa, daha yüksek risk altında olabilirsiniz.  Cinsiyet: Hormonal dalgalanmalar, hamilelik ve doğum kontrol hapı kullanımı nedeniyle kadınların varis geliştirme olasılığı erkeklere göre daha yüksektir.  Hamilelik: Hamilelik sırasında artan kan hacmi ve büyüyen uterusun pelvik damarlar üzerindeki baskısı varis gelişimine katkıda bulunabilir.  Obezite: Aşırı vücut ağırlığı bacaklardaki damarlara ek baskı uygulayarak onları varisleşmeye daha yatkın hale getirir.  Uzun süreli ayakta durma veya oturma: Uzun süre ayakta durmayı veya oturmayı gerektiren işler veya faaliyetler bacaklardaki kan akışını engelleyerek varis riskini artırabilir.  Hareket eksikliği: Hareketsizlik ve hareketsiz bir yaşam tarzı dolaşımın zayıflamasına ve damarların zayıflamasına yol açarak varis gelişimini teşvik edebilir.  Sigara içmek: Sigara içmek kan damarı sağlığını olumsuz etkileyerek varis riskini artırabilir.  Yüksek tansiyon: Yüksek tansiyon damarlara daha fazla yük bindirerek potansiyel olarak varisli damarlara yol açabilir.  Diğer tıbbi durumlar: Kronik venöz yetmezlik ve derin ven trombozu gibi durumlar varis olasılığını artırabilir.  Hormonal değişiklikler: Ergenlik, menopoz ve hormon replasman tedavisi ile ilişkili hormonal değişiklikler damar sağlığını etkileyebilir.  Genetik yatkınlığınızı her zaman kontrol edemeseniz de, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kilonuzu korumak, uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmak ve dinlenirken bacaklarınızı yükseltmek gibi sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek varis gelişme riskinizi azaltabilirsiniz. Zaten varisli damarlarınız varsa, semptomları hafifletmek ve damarların görünümünü iyileştirmek için yaşam tarzı değişiklikleri, kompresyon çorapları ve tıbbi prosedürler de dahil olmak üzere çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.