enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
33,0763
EURO
36,2211
ALTIN
2.613,75
BIST
11.134,08
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
34°C
İstanbul
34°C
Açık
Perşembe Açık
33°C
Cuma Açık
33°C
Cumartesi Az Bulutlu
32°C
Pazar Az Bulutlu
32°C

Jose Mourinho’nun 4 sırrı!

Jose Mourinho’nun 4 sırrı!
08.07.2024 10:58
0
A+
A-

Portekiz, İngiltere, İspanya ve İtalya liglerinde çalıştırdığı takımlarla 26 ulusal ve uluslararası kupa kazanan Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, saha içi ve dışındaki tavırlarıyla alışılmışın dışında bir profil çiziyor. Başarının yolunun disiplinli çalışma ve doğru analizden geçtiğine inanan ve diyaloğa çok açık olan 61 yaşındaki Portekizli çalıştırıcının Avusturya kampındaki günlük davranış ve alışkanlıkları şöyle:

1- Sadece bisiklet

Kamp yapılan otelden antrenman sahasına bisikletle gidiyor, asla araç kullanmıyor.

2- Herkesten önce sahada

Takımdan 1 saat önce idman sahasına gidip, çalışma düzenini bizzat kendi kuruyor.

3- Her gün antrenman

Her gün 2’şer saate yakın 2 antrenman yaptırıyor.

4- İdman öncesi fitness

Futbolcuların fitness’te zaman geçirmelerini sağlamak için, antrenmanlardan 45 dakika önce sahaya gelmelerini istiyor.

5- Yarışma şeklinde idman

Dayanıklılık idmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yapıyor ve bu sayede oyuncular sıkılmıyor.

6- Oyuncularını zorluyor

Antrenmanlarda futbolcuları fiziksel olarak daha üst seviyeye çekmek için zorluyor. Bu sayede takım bir hazırlık kampında olması gerekenden daha iyi durumda.

7- Drone ile kaydettiriyor

Tüm antrenmanları drone ile kayıt ettiriyor ve her idmanın analizini yaptırıyor.

8- Her günün analizi

Her günün sonunda takıma antrenmandaki yanlışları ve doğruları detaylı biçimde anlatıyor.

9- Diyaloğa açık

Oyuncularıyla sadece idmanlarda değil, bireysel olarak da diyalog kuruyor.

10- Sürekli iletişim

Taraftarlar ve basın mensuplarıyla çok ilgili, sürekli onlarla iletişim halinde.

(Hürriyet)

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.